Streitupakki - við vægum kvíða

Terranova Guli miðinn Sonnentor KAL Wiley's Finest

Vörunúmer : 10151642

Streitupakkinn er settur saman með það að leiðarljósi að sjá þér fyrir nokkrum grunn næringarefnum sem geta verið góð fyrir eðlilega starfssemi taugakerfis. Auk þess er að finna í pakkanum tvö sérhæfðari bætiefni. Inniheldur sex mismunandi bætiefni.


8.995 kr
Fjöldi

-Inniheldur sex mismunandi bætiefni.

Solaray Magnesium Citrate
Magnesíum er mikilvægt fyrir eðlilega starfssemi taugakerfis og getur hjálpað okkur að sofa betur svo fátt eitt sé nefnt. 
- 1-3 hylki, 1 klst fyrir svefn. Gott að byrja á einu hylki og auka hægt og rólega í 3 hylki eða eftir þörfum. 

Terranova B Complex með C vítamíni
B vítamín gegnir mörgum hlutverkum í líkamsstarfsseminni en það er afar mikilvægt fyrir eðlilega starfsemi taugakerfisins.
- 1-2 hylki með fyrstu máltíð dagsins.

Guli miðinn D-3 vítamín
D vítamín gegnir mörgum hlutverkum. Inntaka D vítamíns getur stutt við eðlilega starfssemi ónæmiskerfis, taugakerfis, heila, hjarta, beina og liða. 
- 1 perla með fyrstu máltíð dagsins.

Wiley´s Finest Wild Alaskan Omega 3 
Omega 3 fitusýrur eru okkur nauðsynlegar. Omega 3 eru talið mikilvægt fyrir eðlilega starfssemi heila, taugakerfis, hjarta og æðakerfis.  
- 2 perlur með fyrstu máltíð dagsins.

Guli miðinn Ashwagandha 
Þessi jurt kemur upphaflega úr indversku Ayurveda jurtalækningahefðinni. Hún er þekktust fyrir að hafa góð áhrif gegn streitu og kvíða og þykir á sama tíma mild og áhrifarík
- 1 hylki eftir hádegismat eða þegar álag er mikið*.
*Ef þú ert á einhverjum lyfjum skaltu ráðfæra þig við lækni áður en þú hefur inntöku.

KAL L-Theanine ActivMelt
L-theanine er amínósýra sem finnst aðallega í grænu tei. Hún þykir góð við kvíða og streitu auk þess sem mörgum þykir hún efla einbeitingu.
- 1 hylki eftir hádegismat eða þegar álag er mikið*.
*Ef þú ert á einhverjum lyfjum skaltu ráðfæra þig við lækni áður en þú hefur inntöku.

Stefnum í átt að betri líðan!
Að ná tökum á streitu er ekki einfalt verkefni en nægur svefn, regluleg hreyfing og næringarríkt mataræði eru ákveðnar grunnstoðir í lífinu. 
Þættir eins og álag vegna vinnu, náms eða einkalífs geta valdið streitu.

Hugleiðsla er frábær við streitustjórnun. Öll hreyfing sem veitir þér gleði er mikilvæg en nægur svefn er líklega mikilvægastur ásamt því að fá öll nauðsynleg næringarefni.