UPPSKRIFTIR

Múslí orkustykki

11 Oct 2017

Orkustykki með höfrum og fræjum.

Gerir 4 stykki. Bökunartími: 40 mínútur

Innihald:

30 gr hafraflögur
30 gr graskersfræ
30 gr hampfræ
20 gr kakósmjör
4 msk síróp (döðlu, kókos eða agave)
Innihald úr 2 YOGI Women´s energy tepokum
10 dropar vanillu extrakt

Aðferð:

Bræðið kakósmjör í potti við vægan hita
Bætið við sírópi, vanillu extrakt og innihaldi tepokanna og hrærið vel saman
Bætið við hafraflögum, graskersfræjum og hampfræjum og blandið vel saman
Setjið í frystinn í 15 mínútur
Mótið svo 4 orkustykki úr blöndunni og frystið aftur í 15 mínútur
Pakkið hverju stykki inn í bökunarpappír svo þau festist ekki saman
Geymið í kæli eða frysti
Líka hægt að gera kúlur

Millimál

Prenta

Fyrri uppskrift Næsta uppskrift

2 fyrir 1

Biona Organic döðlusíróp 350 gr.

799 kr

Skoða

2 fyrir 1

Sonnentor Vanillustöng

2.129 kr

Skoða

2 fyrir 1

Yogi Tea Women's Energy 17 tepokar

699 kr

Skoða

2 fyrir 1

Rapunzel kakósmjör 250 gr.

2.216 kr

Skoða

Vinsælar vörur

2 fyrir 1

2 fyrir 1

2 fyrir 1

2 fyrir 1

Nýjar vörur

2 fyrir 1

2 fyrir 1

2 fyrir 1

2 fyrir 1

Chat with usLiveChat