Leita
Engin vara í körfu
Valmynd
Tax Free
Vítamín & bætiefni
Meltingarflóran
Vegan vítamín & bætiefni
A vítamín
B vítamín
C vítamín
E vítamín
D vítamín
K vítamín
Vítamínblöndur
Andoxunarefni
Augnþurrkur
Bætiefni á húð
Börn bætiefni
Fljótandi bætiefni
Freyðitöflur
Íslensk bætiefni
Jurtir
Engifer
Gingko Biloba
Hvítlaukur
Maca
Mjólkurþistill
Ólífulauf
Túrmerik
Þörungar
Ýmsar jurtir
Jurtalyf
Karlmenn bætiefni
Ketó bætiefni
Kollagen
Konur bætiefni
Breytingarskeiðið
Meðganga og fæðing
Magnesíum
Meltingarensím
Meltingargerlar (probiotics)
Ofnæmi
Omega fitusýrur
Omega 3
Omega 6
Omega 7
Omega blöndur
Prótein
Steinefni/snefilefni
Járn
Kalk
Króm
Magnesíum
Selen
Sínk
Silica
Steinefnablöndur
Trefjar
Vinsæl bætiefni
Vítamínsprey
Snyrti-og húðvörur
Förðunarvörur
Augnfarði
Farði og undirlag
Fylgihlutir
Förðunarburstar
Kinnalitir
Neglur
Púður
Vegan förðunarvörur
Varalitir og varablýantar
Hárvörur
Hárolíur
Hárnæring
Sjampó
Hárlitir
Herrasnyrtivörur
Rakstur
Skeggvörur
Hreinlætisvörur
Blæðingar
Bikarar
Túrtappar
Dömubindi
Handsápur
Svitavarnir
Húðvörur
Flugnafælur
Plástrar
Sótthreinsandi
Augnkrem
Baðvörur
Dagkrem
Farðahreinsir
Húðvandamál
Kynfærasvæðið
Maskar
Næturkrem
Serum
Varasalvar
Vegan húðvörur
Ilmir
Íslenskt
Líkaminn
Brúnn án sólar
Fætur
Háreyðing
Hendur
Líkamsskrúbbar
Húðkrem og olíur
Sólarvörur
Sólarvarnir
Sturtusápur
Smokkar og sleipiefni
Tannhirða
Tannburstar
Tannkrem
Munnskol
Annað
Lífsstíll
Verðlaunaðar vörur
Blómadropar
Heimilisþrif
Ilmkerti
Ilmkjarnaolíur
Ilmolíulampar
Innkaupatöskur
Jógavörur
Nestispokar
Spírubox
Reykelsi
Vatnsflöskur og ferðamál
Vegan lífsstílsvörur
Viltu sofa betur?
Ertu að fara í frí?
Matvörur
Pizzugerð
Mexíkanskt
Vegan matvörur
Jackfruit
Álegg
Barnamatur
Baunir og korn
Baunir
Hrísgrjón
Quinoa
Brauð, kex & kökur
Bökunarvörur
Glútenfrítt
Hnetur & fræ
Jurtamjólkurvörur
Ketó fæði
Krydd & Kraftur
Olíur & edik
Orkustykki
Pasta
Safar & Gos
Sósur og súpur
Sykur og sætiefni
Súkkulaði
Súkkulaði fyrir sykursjúka
Sælgæti & snakk
Te & kaffi
Þurrkaðir ávextir
Móðir & barn
Barnahúðvörur
Barnavítamín
Meðanga og brjóstagjöf
Vegan vörur
Gjafir
Kvillar
Andleg líðan
Andoxunarefni
Augu og eyru
Beinþynning
Bjúgur
Blóðsykur
Blöðrubólga
Blöðruhálskirtill
Bólgur og verkir
brennsla
Breytingarskeið
Breytingaskeið
Brjóstsviði
d-vitamin
Einbeiting
Fótapirringur
Frjósemisvandi
Fyrirtíðaspenna
Hár og neglur
Hátt kólesteról
Hjarta og æðakerfi
Hósti
Hreyfing
Hrukkur
Húðvandamál
Höfuðverkur og Mígreni
Jafnvægi
Járnskortur
Keto
Kollagen
Konur
Krabbamein
Kvef og Flensa
Kvíði
Kyngeta
Liðagigt
Liðir
Liðverkir
Lifrin
Meltingarvandamál
Minnisglöp
ofnaemi
Ofnæmi og óþol
orka
Orkuleysi og þreyta
Ónæmiskerfi
Slen
Steinefni
Stinningarvandamál
Streita og slökun
Svefnvandamál
Sveppasýking
Sykurlöngun
Túrverkir
Úthald
Vefjagigt
Vegan
Vítamín
Vöðvabólga
Þreyta
Þunglyndi og kvíði
Þungun og brjóstagjöf
Þvagfærasýking og blöðrubólga
Þyngdarstjórnun
Vörumerki
Engin vara í körfu
UPPSKRIFTIR
Græn súpa fyrir ónæmiskerfið
12 Oct 2017
Þessi súpa er eins holl og hún lítur út fyrir að vera.
Innihald:
600 ml grænmetissoð
2 msk lífræn Biona kókosolía
1 spergilkálshöfuð
200 gr spínat og/eða grænkál
1 dós Biona smjörbaunir, vatninu hellt af
4 hvítlauksgeirar
Handfylli af fersku kóríander
1 tsk cumin duft
1 tsk cayenne pipar
Safi úr 2 sítrónum
Ofaná ef vill:
30 gr kínóa frá Sólgæti – eldað skv. Leiðbeiningum á poka
Saxað spergilkál
Aðferð:
Skerið spergilkálið í litla bita
Merjið hvítlaukinn og steikið í kókosolíunni ásamt cumin og cayenne pipar
Bætið spergilkálinu útá og steikið þangað til það er meyrt
Bætið spínati/grænkáli við og leyfið því að meyrna og minnka umfang sitt
Setjið baunir, sítrónusafa, kóríander, spergilkál og spínat/grænkál og grænmetissoð í blandara og blandið vel.
Hellið í pott og látið malla í nokkar mínútur
Toppið með kínóa og spergilkáli
Súpur
Prenta
Fyrri uppskrift
Næsta uppskrift
Tengdar vörur
2
fyrir
1
Sólgæti lífrænt Kínóa 500 gr.
1.703 kr
Skoða
2
fyrir
1
Sonnentor Cayenne pipar 40 gr.
509 kr
Skoða
2
fyrir
1
Biona lífræn kókosolía 200 gr.
1.077 kr
Skoða
2
fyrir
1
Kallo grænmetiskraftur
409 kr
Skoða
Bæta í körfu
Vinsælar vörur
2
fyrir
1
Henna Plus Long lasting hárlitur #5.5 Mahogany
Henna náttúrulegir háralitir og hárið glansar af heilbrigði. Long Las...
Vrn: 10092203
2.919 kr
Skoða
2
fyrir
1
Revolution Maca Librium 120 stk.
Þegar karlar komast á miðjan aldur, eiga sér stað breytingar í líkam...
Vrn: 10122772
5.439 kr
Skoða
2
fyrir
1
Natur Compagnie bollasúpa kjúklinga 2 stk.
Vrn: 10099264
369 kr
Skoða
2
fyrir
1
Dr. Hauschka Translucent Bronzing Tint 18 ml.
Bronzing Tint er ein vinsælasta varan frá Dr. Hauschka. Brúnkuvökvi sem...
Vrn: 10159892
3.399 kr
2.741 kr
Skoða
Nýjar vörur
2
fyrir
1
Higher Nature SX for Great Sex 180 hylki
Blanda amínósýra og virkra efna sem efla kyngetuna. Eykur blóðfæði t...
Vrn: 10161651
8.788 kr
Skoða
2
fyrir
1
Human+Kind Face Scrub 100 ml.
Náttúrulegur kornaskrúbbur sem örvar húðina og hreinsar dauðar húð...
Vrn: 10161603
3.498 kr
Skoða
2
fyrir
1
Better You Children's Health munnúði 25 ml
Children‘s Health munnúðinn er þægileg og áhrifarík leið til að tr...
Vrn: 10161635
3.793 kr
Skoða
2
fyrir
1
Khadi Neem Harmony Oil 50 ml
Neem Harmony örvar sjálf heilandi krafta í hársverðinum og endurnýjar...
Vrn: 10161393
3.999 kr
Skoða
Flokkar
Aðalréttir
Álegg
Brauð og kex
Drykkir
Forréttir
Hádegis- og kvöldmatur
Kökur og eftirréttir
Meðlæti
Millimál
Morgunmatur
Pasta
Salöt
Sósur
Súpur
Heilsuráð
Leikandi létt breytingaskeið..
Heilsulausnir valdar af sérfræðingum Heilsuhússins
Tveir nýir vegan safar í Heilsuhúsinu
Fróðleikur
Opnunartímar um páskana
Góðgerlar fyrir ónæmiskerfið
Viltu heilbrigða meltingarflóru?
Spurt og svarað
Vindgangur og krampar
Þurr húð, hvað er til ráða?
Ennis- og kinnholusýking - hvað er til ráða?
Chat with us
, powered by
LiveChat