Leita
Engin vara í körfu
Valmynd
ms
Kvefvörur
Vítamín & bætiefni
A vítamín
B vítamín
C vítamín
E vítamín
D vítamín
Breytingaskeiðið
Breytingaskeið karla
Breytingaskeið kvenna
K vítamín
Vítamínblöndur
Andoxunarefni
Augnþurrkur
Bætiefni fyrir húð
Börn bætiefni
Fljótandi bætiefni
Freyðitöflur
Íslensk bætiefni
Jurtir
Engifer
Gingko Biloba
Hvítlaukur
Maca
Mjólkurþistill
Ólífulauf
Túrmerik
Þörungar
Ýmsar jurtir
Jurtalyf
Glúkósamín
Karlmenn bætiefni
Ketó bætiefni
Kollagen
Konur bætiefni
Meðganga og fæðing
Magnesíum
Melatónín
Meltingarflóran
Meltingarensím
Meltingargerlar (probiotics)
Ofnæmi
Omega fitusýrur
Omega 3
Omega 6
Omega 7
Omega blöndur
Prótein
Steinefni/snefilefni
Járn
Kalk
Króm
Magnesíum
Selen
Sínk
Silica
Steinefnablöndur
Trefjar
Vinsæl bætiefni
Vítamínsprey
Vegan vörur
Vegan vítamín & bætiefni
Vegan matvörur
Vegan förðunarvörur
Vegan lífsstílsvörur
Vegan húðvörur
Gjafir
Gjafaumbúðir
Gjafir undir 3.000 kr.
Gjafir 3.000 - 5.000 kr.
Gjafir 5.000 - 10.000 kr.
Gjafir 10.000 - 15.000 kr.
Jóladagatöl
Augnheilsa
Tilboð
Snyrti-og húðvörur
Húðvörur með hyaluronic sýru
Húðvörur með glycolic sýru
Húðvörur með salicylsýru
Húðvörur með lactic sýru
Förðunarvörur
Varagloss
Hyljarar
Augnfarði
Farði og undirlag
Fylgihlutir
Förðunarburstar
Kinnalitir
Neglur
Púður
Varalitir og varablýantar
Hárvörur
Hárburstar og greiður
Hárolíur
Hárnæring
Sjampó
Hárlitir
Herrasnyrtivörur
Rakstur
Skeggvörur
Hreinlætisvörur
Blæðingar
Bikarar
Túrtappar
Dömubindi
Handsápur
Svitavarnir
Húðvörur
CBD húðvörur
Nuddvörur
Flugnafælur
Plástrar
Sótthreinsandi
Augnkrem
Baðvörur
Dagkrem
Farðahreinsir
Húðvandamál
Kynfærasvæðið
Maskar
Næturkrem
Serum
Varasalvar
Ilmir
Íslenskt
Líkaminn
Sjálfsbrúnka
Fætur
Háreyðing
Hendur
Líkamsskrúbbar
Húðkrem og olíur
Sólarvörur
Sólarvarnir
Sturtusápur
Smokkar og sleipiefni
Tannhirða
Tannburstar
Tannkrem
Munnskol
Annað
Lífsstíll
Nefskolun
Munnplástrar
Sjálfspróf
Verðlaunaðar vörur
Blómadropar
Heimilisþrif
Ilmkjarnaolíur
Ilmolíulampar
Innkaupatöskur
Jógavörur
Nestispokar
Vatnsflöskur og ferðamál
Viltu sofa betur?
Ertu að fara í frí?
Matvörur
Pizzugerð
Mexíkanskt
Jackfruit
Álegg
Barnamatur
Baunir og korn
Baunir
Hrísgrjón
Quinoa
Brauð, kex & kökur
Bökunarvörur
Glútenfrítt
Hnetur & fræ
Jurtamjólkurvörur
Ketó fæði
Krydd & Kraftur
Olíur & edik
Orkustykki
Pasta
Safar & Gos
Sósur og súpur
Sykur og sætiefni
Súkkulaði
Súkkulaði fyrir sykursjúka
Sælgæti & snakk
Te & kaffi
Þurrkaðir ávextir
Móðir & barn
Barnahúðvörur
Barnavítamín
Meðanga og brjóstagjöf
Kvillar
100% endurvinnanlegar umbúðir
Andleg líðan
Andoxunarefni
Augu og eyru
Álegg
Án alkóhóls
Án aspartíns
Án eggja
Án gelatíns
Án gers
Án gervibragðefna
Án gervilitarefna
Án glútens
Án hveitis
Án korns
Án laktósa
Án maís
Án mjólkur
Án parabena
Án pálmaolíu
Án plasts
Án salts
Án silikons
Án soja
Án sterkju
Án viðbætts sykurs
Beinþynning
Blóðsykur
Blöðrubólga
Blöðruhálskirtill
Bólgur og verkir
Breytingarskeið
Breytingaskeið
Brjóstsviði
D-vitamin
Einbeiting
Exem
Fótapirringur
Frjósemisvandi
Fyrirtíðaspenna
glutenfritt
Grænkeravænt
Hár og neglur
Hátt kólesteról
Heilhveiti
Hjarta og æðakerfi
Hósti
Hreyfing
Hrukkur
Húðvandamál
Höfuðverkur og Mígreni
Jafnvægi
Járnskortur
Keto
Kollagen
Konur
Krabbamein
Kvef og Flensa
Kvíði
Kynfærasvæðið
Kyngeta
Leggangaþurrkur
Liðagigt
Liðir
Liðverkir
Lifrin
Lífrænt
Meltingarvandamál
Minnisglöp
ofnaemi
Ofnæmi og óþol
Orka
Orkuleysi og þreyta
Ónæmiskerfi
raki
Slen
Sólarvarnir
Steinefni
Stinningarvandamál
Streita og slökun
Svefnvandamál
Sveppasýking
Sykurlaust
Sykurlöngun
Taugakerfið
Te
Túrverkir
Úthald
Vefjagigt
Vegan
viðkvæm húð
Vítamín
Vöðvabólga
Þreyta
Þunglyndi og kvíði
Þungun og brjóstagjöf
þurr húð
þurrt hár
Þvagfærasýking og blöðrubólga
Þyngdarstjórnun
Vörumerki
Engin vara í körfu
UPPSKRIFTIR
Paprikusúpa með kasjú og chili
27 Oct 2017
Bragðgóð, holl og kraftmikil súpa fyrir fjóra.
Hráefni:
Grunnur
4 rauðar paprikur
1 gulrót
1 laukur
2 msk Rapunzel ólífuolía
500 ml Rapunzel grænmetiskraftur
2 msk Rapunzel kasjúhnetur ristaðar
Rapunzel sjávarsalt
Svartur pipar
100 g sýrður rjómi
Chiliblanda
1 gul paprika
1 msk Rapunzel ólífuolía
1 msk Rapunzel kasjúhnetubrot
1 slétt teskeið chillimauk
Rapunzel sjávarsalt
graslaukur
Leiðbeiningar
Rauðu paprikurnar eru skornar í smáa bita, gulrótin flysjuð og skorin í bita og laukurinn afhýddur og saxaður fínt.
Olían er hituð í potti og laukurinn steiktur þar til hann verður glær.
Paprikum og gulrót bætt út í og steikt í nokkrar mínútur.
Grænmetissoðinu er þá bætt út í og grænmetið látið malla í um 10 mín. með lokið á pottinum eða þar til það er orðið mjúkt.
Á meðan má skera gulu paprikuna í smáa bita.
Hita olíu á pönnu og setja paprikuna og kasjúbrotin út á.
Bætið chillimauki við ásamt 2 msk af vatni og hrærið í á meðan mallar, þar til vökvinn gufar upp.
Örlitlu salti er bætt við og pönnunni haldið heitri.
Maukið súpuna ásamt 100 g sýrðum rjóma og 2 msk af ristuðum kasjúhnetum með töfrasprota eða blandara.
Bætið chilliblöndunni við súpuna og smakkið til með salti og pipar.
Berið súpuna fram með slettu af sýrðum rjóma útí ásamt graslauk.
Súpur
Aðalréttir
Prenta
Fyrri uppskrift
Næsta uppskrift
Tengdar vörur
2
fyrir
1
Rapunzel jurtakraftur 250 gr.
1.538 kr
Skoða
2
fyrir
1
Rapunzel ólífuolía Krít 500 ml.
3.161 kr
Skoða
Bæta í körfu
Vinsælar vörur
2
fyrir
1
Probi Mage mjólkursýrugerlar 40 hylki
Probi Mage er fæðubótarefni sem inniheldur mjólkursýrugerilinn Lactoba...
Vrn: 10138969
3.899 kr
Skoða
2
fyrir
1
Schar Salted Caramel Cookies 150 gr.
Vrn: 10163577
919 kr
Skoða
2
fyrir
1
Naturtint Wheat Germ Blonde #8N
Naturtint náttúrulegi háraliturinn er húð og hár ofnæmisprófaður, ...
Vrn: 10076305
2.819 kr
Skoða
2
fyrir
1
Naturtint Dark Ash Blonde #6A
Naturtint náttúrulegi háraliturinn er húð og hár ofnæmisprófaður, ...
Vrn: 10139544
2.819 kr
Skoða
Nýjar vörur
2
fyrir
1
Mádara Pure Power deo 50 ml.
Náttúrulegur svitalyktaeyðir sem veitir frískleika og dregur úr lykt a...
Vrn: 10169664
2.898 kr
Skoða
2
fyrir
1
Rapunzel næringarger 150 gr.
Notað til bragðbætingar og sem næring í grænmetis- og hráfæðisrét...
Vrn: 10169580
1.988 kr
Skoða
Ný
vara
2
fyrir
1
Dr. Hauschka Facial Toner 100 ml. #Limited Edition
Andlitsvatn sem styður náttúrulega hreinsunar- og endurnýjunarferli hú...
Vrn: 10169726
4.648 kr
Skoða
2
fyrir
1
Blue Iron Regular járnmixtúra 250 ml.
Inniheldur járn sem er örhjúpað (microencapsulated) og er blandað við...
Vrn: 10169595
2.998 kr
Skoða
Flokkar
Aðalréttir
Álegg
Brauð og kex
Drykkir
Forréttir
Hádegis- og kvöldmatur
Kökur og eftirréttir
Meðlæti
Millimál
Morgunmatur
Pasta
Salöt
Sósur
Súpur
Vegan
Heilsuráð
Leikandi létt breytingaskeið..
Tveir nýir vegan safar í Heilsuhúsinu
Life-Flo - frábær virkni!
Fróðleikur
Opnunartímar um páskana
Opnunartímar í Heilsuhúsinu um jól og áramót
Hormónajóga og breytingaskeiðið
Spurt og svarað
Vindgangur og krampar
Þurr húð, hvað er til ráða?
Ennis- og kinnholusýking - hvað er til ráða?
Chat with us
, powered by
LiveChat