Heilsuráð

Var meltingin þung og erfið um jól og áramót? Líður þér eins og þú sért með grjót í maganum? 

Það er einfalt að koma í veg fyrir þessa vanlíðan eftir stórar máltíðir. Svarið er einfaldlega Terranova Digestive Enzyme Complex. 

Breytingaskeiðinu sem flestar konur ganga í gegnum getur fylgt mikil og/eða mismikil vanlíðan.  Algengt er að konur upplifi hitaköst, sumar konur finna fyrir depurð sem getur leitt til þunglyndis, geðsveiflur láta á sér bera, önnur einkenni geta verið höfuðverkur, minnistruflanir og óþolinmæði svo eitthvað sé nefnt.

– svarið býr í náttúrunni

Um þessar mundir finnum við mörg hver mikið fyrir því hversu langur og dimmur veturinn er hjá okkur hér á norðurslóðum. Sum okkar glíma við ýmis vandamál þessu tengt svo sem skammdegisdepurð, svefnvandamál og orkuleysi svo eitthvað sé nefnt. En svarið býr í náttúrunni segjum við hér í Heilsuhúsinu, enda bjóðum við aðeins náttúruleg, fyrsta flokks bætiefni og vítamín sem mörg hver geta hjálpað okkur mikið núna í skammdeginu.

Burt með svefnleysi, sykur, bólgur og verki! 

Einstök virkni!
Kirsuber eru sú ofurfæða sem inniheldur hvað mest af efnum sem vinna gegn bólgumyndun í líkamanum. En kirsuber eru ákaflega árstíðabundin vara og reglubundin inntaka er forsenda góðrar virkni og árangurs. Því hefur Lifeplan nú komið með á markaðinn nýja og aldeilis frábæra vöru unna úr ferskum kirsuberjum sem inniheldur alla þá frábæru virkni andoxunarefna og fleiri virkra efna sem þessi einstaka ofurfæða hefur upp á að bjóða.

Ennis- og kinnholubólgur eru gjarnan nefndar í sömu andrá þar sem algengt er að sýkingar á þessum svæðum nái sér á strik samtímis. Þetta er þó ekki aldgild regla og getur komið fyrir í sitthvoru lagi. 

Góð fita, góðir gerlar og vönduð bætiefni virka vel gegn frjóofnæmi.
Inga Kristjánsdóttir næringarþerapisti og vörustjóri hjá Heilsuhúsinu gefur ráð varðandi hvernig takast má á við frjóofnæmi. Inga segir skipta máli að gera líkamanum eins auðvelt fyrir og kostur er, svo hann geti átt við ofnæmið. “Þá er best að reyna haga mataræði sínu og lífsháttum þannig að sem allra minnst óþarfa álag/áreiti skapist á líkamann, “ segir Inga.