Vegan „anda“ jackfruit pönnukökur fyrir tvo

11 Jul 2019

Einfaldar og hollar "anda" pönnukökur með krydduðuðu og tilbúnu Jackfruit og grænmeti.

Uppskrift fyrir tvo

  • 200 gr. Bonsan Teriyaki Jackfruit
  • Kínverskar pönnukökur
  • Ein gúrka, niðursneidd í strimla
  • Einn vorlaukur, niðursneiddur í strimla
  • Sesamfræ til að skreyta (valkvætt)
  • Ferskt kóríander (valkvætt)

Aðferð:

  1. Hitaðu teriyaki Jackfruit á pönnu
  2. Hitaðu pönnukökurnar stuttlega í ofni
  3. Settu eina matskeið af jackfruit "öndinni" á pönnuköku og þar á eftir gúrku og vorlauk.
  4. Stráðu sesamfræjum og fersku kóríander yfir til skreytinga.
  5. Rúllaðu pönnukökunni upp og njóttu!
     

Heimild: www.bonsan.co.u