Fyrir: 2 - 4
Eldunartími: 45 mínútur
Innihaldsefni:
- 1 bolli haframjöl
- ⅔ bolli ristaðar kókosflögur
- 8 msk Whole Earth Golden Roasted Crunchy Peanut Butter
- ½ bolli hörfræ eða hveitikími
- ½ bolli súkkulaði eða kakónabbur (má sleppa)
- ⅓ bolli hunang eða hlynsíróp
- 1 msk chiafræ (má sleppa)
- 1 tsk vanilludropar
Framkvæmd
- Hrærið öllu hráefninu saman í meðalstórri skál þar til það hefur blandast vel saman.
- Hyljið skálina með filmu og látið kólna í ísskáp í hálftíma.
- Þegar það hefur verið kælt rúllaðu þá blöndunni í ca, 2,5 cm. kúlur
- Geymið í loftþéttum umbúðum. Geymist í kæli í allt að 1 viku.
Þú þarft þessi áhöld:
1 meðalstór skál
1 loftþétt box