UPPSKRIFTIR

• 1 dl heitt vatn

1msk hezlihnetusmjör eða blandið saman heita vatninu og 10 stk Heilsu heslihnetum setjið í blandara og blandið þar til hneturnar eru næstum uppleystar. Sett í skál ásamt eftirfarandi hráefni: 

• 2 msk Raw CC chia fræ
• 1 msk Pulsin hempprótein 
• 1 msk Biona hempfræ
• 1 tsk Rowse acacia hunang
• 1tsk Biona kókos olía 
• 1msk Lífrænn sítrónu safi og börk af 1/3 lífrænu sítrónunni
• Smá Maldon salt

Allt hrært saman og blandað vel

Gott er að strá hempfræjum yfir, skera niður ferskan ananas, appelsínur jafnvel smá jarðaber til að skreyta og bragðbæta með.

Allt hráefni fæst í næsta Heilsuhúsi og flest í netverslun Heilsuhússins. Smelltu hér til að skoða matvöru