4 skammtar. Tekur 6 mínútur
Innihald:
- 140 gr vel þroskaðar lárperur (ca.2stk)
- 60 gr gúrka
- 40 gr spíraðar kjúklingabaunir
- 1 poki YOGI stomach ease (innihald)
- ½ tsk sjávarsalt
- Smá malaður svartur pipar
- 2 msk sítrónusafi
Aðferð:
- Ristið innihald tepokans og svartan pipar á þurri pönnu í 1 mínútu
- Maukið lárperuna með gaffli
- Blandið öllu vel saman
- Geymið í loftþéttu boxi eða krukku í kæli – geymist í 2-3 daga