Fréttir

Blue Algae
Blágrænir þörungar eru hin fullkomna fæða, sannkölluð orkubomba. Þeir hafa gjarnan fengið nafnbótina súperfæða, þar sem þeir innihalda nánast öll þau næringarefni sem mannslíkaminn þarf á að halda til að viðhalda hreysti og vellíðan. 

Sítrus ilmkjarnaolíurnar koma öllum í gott skap. 

Sítrus ilmkjarnaolíur eru hreinasta dásemd – og sérstaklega á þessum árstíma þegar við erum farin að bíða dálítið eftir sumri og sól.

Sæl.

Strákurinn minn er svo slæmur af barnaexemi sem virðist ekki ætla að vaxa af honum. Hann ber á sig rakakrem til að reyna að halda þessu niðri. Exemið hverfur á sumrin nema ekki s.l sumar. Hann hefur aldrei drukkið mjólk og hann tekur Ritalin. Hann verður mjög slæmur eftir sund. Er eitthvað sem þú getur ráðlagt mér? Mér datt í hug að hann vantaði kannski D vítamín en hann var reyndar að byrja að taka lýsi núna á ný byrjuðu ári.

Kv A

Ef þér er hætt við blöðrubólgum og sýkingum þá skaltu skoða þetta! Solaray hefur nefnilega hannað frábæra blöndu til að kljást við blöðrubólgu og þvagfærasýkingar.

AUKTU ÁRANGUR ÞINN í líkamsræktinni
– MEIRI ORKA, AUKIÐ ÚTHALD!

Terranova hefur hannað frábæra blöndu jurta sem auka orku, úthald og styrk og koma þér svo sannarlega upp úr sófanum. Blandan inniheldur frostþurrkaðan rauðrófusafa, sveppablöndu (Cordyseps- og Reishisveppi), hveitigras, engifer og cayenne pipar.

Hæ hæ.

Mig langar til að forvitnast aðeins. Þannig er mál með vexti að ég er með strákinn minn á brjósti, þó bara á kvöldin, en hann er orðinn 20 mánaða. Ég var að spá í hvort það sé óhætt fyrir mig að taka Green Coffeebean extract og Betulic töflurnar, eða jafnvel eitthvað annað sambærilegt?

Kv. S

Er eitthvað að hrjá þig?  Leitaðu ráða hjá Ingu Kristjánsdóttur næringarþerapista. 

Margir kannast við að hafa fengið sér nokkra bjóra og vaknað með bullandi höfuðverk daginn eftir. Líklegast er að líðanin stafi af hefðbundnum, heldur óskemmtilegum timburmönnum, en það þarf þó ekki að vera. Oft er fólk hreinlega með óþol fyrir einhverjum innihaldsefnum í bjór, t.d. gerinu.

Haft hefur verið á orði að í upphafi lífsins sé okkur gefinn sparireikningur með birgðum ensíma. Ef engir vextir eru á reikningnum eða hlúð að honum að öðru leyti gengur hann á endanum til þurrðar. Eins og mataræði nútímamannsins er háttað klárast ensímin á sparireikningnum löngu áður en yfir lýkur. Það veit á ýmsa lífstílssjúkdóma. Margir eru á því að virkni ensíma á mannslíkamann verði eitthvert heitasta heilsufræðilega umræðuefni 21. aldarinnar.

Kallo hefur verið markaðsleiðandi í hrískökum og er það enn en nú eru vörur fyrirtækisins orðnar fjölmargar og spanna yfir marga vöruflokka.

Þeir sem hafa komist á bragðið með gott heilsukonfekt finnst það slá öllu öðru jólakonfekti við. Hér koma uppskriftir að tveimur afar góðum tegundum. Báðar eiga þær það sameiginlegt að innihalda Vivani gæðasúkkulaðið sem er bæði afar bragðgott, hollt og sérlega andoxunaríkt, lífrænar kakóbaunir sem Vivani er unnið úr, eru í hópi allra hollustu ávaxta jarðar. 

Sæl Inga.

Ég var að greinast með heldur hátt kólesterol. Er hægt að lækka það með breyttu mataræði?

Hvað er þá best að borða? Get ég fundið lista yfir það á netinu?

Ég er aðeins of þung en það stendur til bóta.

Kv. GJ

Sæl Inga.

Eru einhver bætiefni sem þú getur ráðlagt kvíða og stresspúka eins og mér. Þetta er svo sem ekki ný saga en nú eru einkennin svo mikil og mig langar að komast hjá því að taka kvíðastillandi lyf. Finnst alveg nóg að vera á þunglyndislyfjum.

Með fyrirfram þökk,

Frú X 

Sæl Inga.

Ég er með pínu meltingarvandamál, er reyndar með ger ofnæmi, þannig að ég reyni að forðast brauð og kex. Málið er það ég er og mér finnst ég alltaf þanin, eins og ég sé komin einhverja mánuði á leið. Ansi hvimleitt. Ég tek það fram ég er í kjörþyngd, en er á óreglulegu fæði þannig séð, tek reyndar töluvert af prótín dufti og stöngum og amino sýrum og vítamínum.

Með fyrirfram þökk og með óskir um einhverja lausn, eða bara einhverja punkta.

Kv MG.

Hrá Chia fræ eru uppspretta af lífsnauðsynlegum fitusýrum, trefjum, próteini, vítamíni og steinefnum. Þau eru hlutlaus á bragðið og þenjast út í vatni. Mest næringargildi ef látin liggja í bleyti áður en þeirra er neytt.

ILMKJARNAOLÍUBLANDA MEРÆVINTÝRALEGA VIRKNI OG VÖRN.  

Þjófaolía er kennd við kryddkaupmenn sem fluttu framandi jurtir til Evrópu á miðöldum þar til Svarti dauði tók að herja á álfuna. 

Eucalyptus ilmkjarnaolía er ákaflega vinsæl enda til margra hluta nytsamleg. En nú í kvef- og flensutíð auk mengunaráhrifa frá eldgosinu er gott að hafa í huga að hún er sérstaklega góð fyrir öndunarfærin.

Var meltingin þung og erfið um jól og áramót? Líður þér eins og þú sért með grjót í maganum? 

Það er einfalt að koma í veg fyrir þessa vanlíðan eftir stórar máltíðir. Svarið er einfaldlega Terranova Digestive Enzyme Complex.